なんというポンコツ

こんにちはムニクです

健康診断で肩こりを指摘されたことを受け、

1日2回ストレッチを始めました

1回あたり10分ほどかけて、じっくり伸ばしています

結構気持ちいいなぁと、続けていこうと思った矢先

凄まじい筋肉痛に襲われました

えっ？肩にも筋肉痛あるの!?

いや、効いているということなのかもしれませんが

自分の体のポンコツ具合にビックリです

(;ﾟдﾟ)